Fußball im Gehen

Walking Football, eine Trendsportart die im TuS Blau-Gelb immer mehr Zuspruch findet. So war am Dienstag, für die mittlerweile 15 Aktiven, eine Fortbildung unter Leitung von Christoph Michel vom Fußball- und Leichtathletik Verband Westfalen angesagt.                                                                                                                                                                             Zunächst wurde in einer 45-minütigen Theorieeinheit, per Video über die Gesunderhaltung im Alter und ein angepasstes Regelwerk im Walking Football berichtet. Anschließend folgte auf der Platzanlage eine 90-minütige Praxiseinheit. Hier ging es um Gesundheitsorientiertes Aufwärmen, Altersgerechte Übungen mit dem Ball und letztlich das freie Spiel. Hier legte Christoph Michel besonderen Wert auf die Einhaltung der Regeln, die es in dieser Sportart gibt.                                                                                                                                                                                                                       Am Ende waren alle Teilnehmer begeistert und werden selbstverständlich wie gehabt, jeden Dienstag um 19 Uhr das Angebot des TuS Blau-Gelb nutzen. Das Angebot gilt auch nach wie vor für Interessierte aus den umliegenden Orten, die immer herzlich willkommen sind. Einfach mal ausprobieren und reinschnuppern.

Aufwärmen, wichtig gerade im Alter.

Am Ende steht dann das Spiel